頭痛は頭に血が足りないサインです。
頭は心臓より上にあるので、圧を上げないと血が上に行きません。
ですから、頭痛を治すための戦略的要因は、首肩の凝りを改善する事になります。
（戦略的要因とは、何かをしようとした時の妨げになるものの事を言います）

以前のブログでも述べた通り、首肩の血流の改善には『這い這い』が良いです。
ゆっくりと這いまわって、左右に首を動かします。
他にも、スマホ首から腰痛までいろいろなものに効果があります。
頭痛薬は、痛みは治りますが根本的な治療にはなりません。

這い這いは、簡単にいつでも出来ますので、一度お試しあれ。